当ブログについて

このブログは、社会人として働きながら筋トレをする人たちにより良いライフスタイルを提案するためのものです。

筆者も社会人として働きながら、体を鍛えています。体を鍛えることは、ポジティブになったりモテたりと良い影響ばかりです。

そんな良い影響をたくさんの人が受ければ、相乗効果が生まれるはず。そんな期待を胸にたくさんの人に体を鍛える楽しさやメリット知っていただきたい。

そのために管理人が仕事と筋トレを両立する私生活の中で感じることをできる限り書いていきたいと思っている所存でございます。

皆さんもともに体を鍛えましょう。

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